Zima je čas zimskih radosti, veselja in otroške razigranosti. To pa je na žalost tudi čas številnih prehladov in bolezni, ki pogosto nastanejo zaradi padca imunskega sistema. Da bo zima potekala brez skrbi je pomembno, da več pozornosti namenimo krepitvi našega zdravja in s tem preprečimo pojav prehladnih obolenj, ki so v tem času tako zelo pogosta.
Kaj pa pravzaprav lahko naredimo, da bo naš imunski sistem močan? Da bo kos vsem napadalcem, ki so prisotni okoli nas, je pomembno, da zanj ustrezno skrbimo in ga temu primerno podpremo. Osnovna stvar, ki jo lahko naredimo za naše zdravje in imunski sistem je, da prevzamemo načela zdravega življenjskega sloga.
