December je čas veselja, druženja in seveda prazničnih dobrot. Bogato obložene mize polne mastnih jedi, sladic in alkohola, so nepogrešljiv del praznovanja, vendar lahko preobilni in težki obroki hitro preobremenijo naš prebavni sistem. Napenjanje, driska, napihnjenost ali utrujenost, so le nekatere izmed težav, ki nas lahko doletijo v prazničnem času. Kako torej uživati v prazničnih jedeh in hkrati poskrbeti za dobro počutje?
ZDRAVSTVENE TEŽAVE
- 3 DecPreberi več »
- 16 OctPreberi več »
Edinstvena kombinacija LISTERINE® antiseptične ustne vode prodre globoko v zobne obloge, uniči bakterije in pomaga preprečiti njihovo ponovno rast. LISTERINE® zagotavlja takojšnje prednosti, omogoča trajno ohranjanje zdravja ustne votline, izboljša vsakodnevno nego ustne votline.
- 1 OctPreberi več »
Suho oko je pogosta težava, s katero se sooča veliko ljudi, še posebej tisti, ki preživijo veliko časa pred zasloni, v klimatiziranih prostorih ali v okoljih z nizko vlažnostjo. Sindrom suhega očesa nastane zaradi nezadostnega nastajanja solz ali prekomernega izhlapevanja solznega filma, kar vodi v neudobje, pekoč občutek, srbenje in v nekaterih primerih zamegljen vid. Če se stanje ne zdravi, lahko povzroči resnejše zaplete in poškodbe očesne površine.
- 8 AugPreberi več »
V vročih poletnih dneh še kako prija ohladitev v morju, jezeru ali bazenu. A z vodnimi aktivnostmi so včasih povezane tudi zdravstvene težave. Tiste z ušesi so lahko še posebej boleče. Zato je dobro vedeti, kako se jim lahko izognemo.
- 12 JulPreberi več »
Demenca je bolezen, ki nastane zaradi neozdravljivega propadanja možganskih celic. Zanjo so značilni naslednji simptomi in znaki: motnje spomina, zmanjšanje sposobnosti izražanja, orientacije, razmišljanja, učenja. Velikokrat pa pozabimo, da to bolezen spremlja tudi pojav čustvene stiske, ki ne prizadene le bolnika, temveč tudi njegove svojce. Zato je pomembno, da poskrbimo za dobro počutje bolnika, ki bo posledično izboljšalo tudi raven njegovih telesnih funkcij.
- 10 JulPreberi več »
Pravilna nega ran je ključnega pomena za hitro in uspešno celjenje ter preprečevanje morebitnih zapletov. Kljub temu pa se pri oskrbi ran pogosto dogajajo napake, ki lahko upočasnijo proces celjenja ali celo povzročijo dodatne težave. Ena od učinkovitih rešitev za nego ran je HARTMANNOV Cosmos® Sprej za rane, ki omogoča, da je rana ustrezno zaščitena in negovana, kar lahko bistveno pripomore k hitrejšemu okrevanju in zmanjšanju tveganja za zaplete.
- 9 JulPreberi več »
Kljub temu, da vsako pomlad nestrpno čakamo lepše vreme in višje temperature pa so le te lahko vzrok za nastanek ali poslabšanje številnih zdravstvenih težav. Poleg očitnih težav, kot so na primer sončne opekline, pa ženske, ki se spopadajo s ponavljajočimi se vaginalnimi vnetji poleti še hitreje zaznajo opozorilne znake. Da vam neprijetno vnetje ne pokvari dopusta, je preventiva neizogibna.
- 26 JunPreberi več »
Krvni tlak je sila, s katero kri pritiska na stene krvnih žil med kroženjem po telesu. Opredeljujeta ga dve številki, ki ju izrazimo v milimetrih živega srebra (mm Hg). Prva številka pri opisu krvnega tlaka označuje sistolični tlak, ki je najvišji tlak v arterijah, ko srce bije. Druga številka pa predstavlja diastolični tlak, ki je najnižji tlak v arterijah, ko srčna mišica počiva med dvema utripoma. Pomemben element merjenja vašega krvnega tlaka je zanesljiv in natančen merilnik. Odlična izbira je HARTMANN posodobljen merilnik Veroval Compact +, ki je preprost za uporabo.
- 6 JunPreberi več »
V želji po lepo zagoreli koži se veliko ljudi poleti rada nastavlja sončnim žarkom, ki toplo božajo naše telo in vplivajo na lepo zagorelost. Kratkotrajna izpostavljenost UV žarkom je lahko za nas zelo koristna, do težav pa lahko pride če je ta pretirana. Prekomerno sončenje namreč hitro pripelje do opeklin, sončnih alergij in poškodb kože. Da do tega ne bi prišlo je pomembno, da se držimo osnovnih načel zdravega sončenja ter našo kožo pred soncem ustrezno zaščitimo.
- 5 JunPreberi več »
Poletje je pred vrati. Izpostavljenost soncu in vročini ter posledično hlajenje v domačih bazenih ali jezerih in morju pa so glavni spremljevalci poletja. Ali ste vedeli, da 1 izmed 10 ljudi vsaj enkrat v življenju trpi zaradi vnetja oz. okužbe ušes, ki jih povzročijo vodne aktivnosti? Ljubitelji vodnih športov in plavanja pa imajo 5x večjo verjetnost za vnetje zunanjega ušesa.